שיעורים וסדנאות

תרגולי יוגה סומטית בנוף-ים

הרצליה פיתוח

התרגול מתאים לכל הרמות, כולל נשים בהריון ומתרגלים עם פציעות. אני מזמינה אתכם למרחב שקט ומאפשר, בו נלמד להקשיב לגוף.

סדנה המיועדת לנשים וגברים כאחד.

מסע משותף של חקירה ותנועה, בו נלמד את השפה של הגוף ונפתח ערוצי תקשורת חדשים עם עצמנו ועם הסביבה.

נשים בלבד

חיבור ייחודי בין יוגה ליהדות. מרחב נשי עוטף ומחזק, המשלב לימוד רוחני עם עבודת גוף עדינה.

מוזמנים להצטרף לשיעור ניסיון או להירשם לסדנה הקרובה